Ci sono fasi della vita in cui gli eventi negativi, l'insoddisfazione personale, gli introietti tossici ereditati dalla famiglia di origine che ci imprigionano, le pressioni dall'esterno, causano una iperattivazione della mente che viene sopraffatta e invasa da pensieri ossessivi e disturbanti.
Questa attivazione psichica ed emozionale, sottrae molte energie all'organismo, a volte addirittura questo rimane completamente spossato e così anche il tono dell'umore sprofonda.
Questa attitudine a iperattivare il piano psichico si può cambiare, in qualsiasi momento e ritrovare uno spazio di serenità, imparando con amorevolezza e pazienza con se stessi, attraverso la pratica della Meditazione, la ricerca del proprio Sé.
Tutti abbiamo un luogo di pace e un Maestro interiori, la Meditazione ci aiuta a riconoscerli.
Meditazione gratuita online
tutti i mercoledì alle 19:00 su Zoom
per partecipare bisogna iscriversi a questo form:
https://forms.gle/DtpbHWsrqjf5b3gk6
ॐ
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